自分の感覚を信じる

昨日のNHKの仕事の流儀での北島選手についての放送は、何をいいたいのかよくわからない内容だったので、かえって気になって録画を何度も見直した。

こういうのを視聴者に考えさせる放送というのだと思った。

何度かみているうちに、「感覚」とキーワードで、みていくと、いくつかのモザイク状の内容と柱で支えられているテーマが見えてきた。

自分を中心にする。
どういうことなんだろう。
客観が大事で、主観が二の次であるという認識がある。
だが、主観は、感情や動機に直接リンクしている。

2度のオリンピックに参加して制覇してきた北島選手だからこそ、これまでのトレーニングには、頼れない自分をわかっていたのだろう。

「オリンピックで勝ったのが人生の最高で、あとは落ちるだけ」
というスポーツ選手の悩みを率直に話していた。

燃え尽き症候群になりたくないと思ったが、ぼーっとした1年間があっという間にすぎた。
なんとか自分を変えたいと思って、米国にいった。
英語学校に普通に通う。
環境を変えたのだ。

そして、いつの間にか近所のプールに引き寄せられ、
水の中にいることが楽しいと感じられる「感覚」があった。

新しい仲間と楽しく泳いでみたい。
再び、やる気が起きたのだ。とても大事なこと。

それを日本のコーチにつたえて、許してくれるコーチがいた。

これまでの管理されて勝った方法でなく、
自分で感じて、考えることが要求される自由な環境。

北島選手の自分をメジャーにして、感覚を磨き、次の段階へ行こうとしている葛藤が描かれていた。

限界まで管理されて、行きついた先は、自由な感性に頼ることだった。
それには、楽しいこと、気持ちいいことが大事なのだろう。
その喜びが前向きな「感覚」であり、感情や動機を揺さぶり続けられるのだろう。

自己決定型学習法というのを思い出した。
世界の潮流にのった学習法にのっとっている。
こういうのを共時性（Synchronicity）というのだろうか。

ファシリテーター用プログラムに必要な物とは？

非言語プログラムのエクササイズのワークショップで、大まかな内容をあるところで披露した。

振り返りとして、幕の内弁当状態になって、本当に内容のご紹介となった。


非言語といえども、コミュニケーションの一種であるから、

複雑な内容、たとえば、空間認識、時間認識とかがどう絡み合っているのか

などなど、区分けぐらいでそれに対するワークは時間の都合で出来なかった。



しかし、参加者をみていて、色々な段階の人がいるので、

分かったようでも、ひとつずつエクササイズをかみ砕いて、

しっかりと身につけさせるような内容が必要だと思った。


レッスンに来てもらえば、運動の種類とか、もっと詳しく各自の足らない引き出しを

増やすことができるし、自分の不得意な部分も分かるだろう。


基礎力とは何だろう？

運動種類、空間認識、時間構成など、もっと定義していこう。


私自身は、子供の頃からの習慣や、積み上げてきたもので

無意識にやっていることを、もっと読み解いて、

他にも分かるようにする形が求められていることが

課せられているのも理解した。


もっと、受ける人も、発信する人も

リテラシーを実践から学ぶ必要があるのだろうと思う。


様々な表現に共通するものを感じ取り、

そこにバリエーションを読み解く力がでてくるからだ。

コンフォート・ゾーンを広げるために

即興だ、焦ると思う貴方。

実はチャンスなのです。

まず考えることは、動きを出すことだけど、動かなくたっていい。

自然と自分がのれるところを探そう。

まずは自分のペースを作り、それを崩さないこと。

そうしたら、集中力もついてくる。


人に見せるためには、多少のテクニックもあったほうがいい。

もちろんだけど、それ以上に、見せるための何かを持ってないと。

それは何だ？

貴方の武器になるんです。世の中を渡っていくとき。

どう、人から見られているか、印象を与えているか。


本当は、だから、無理に動かなくたって、勝負がついてたりするが、

それをいっちゃ、努力のかいがないので、大きなヒントを言いたい。

「生きざま」なんだ。　それがでてくる。


ちょっと恐ろしくもあり、しかも、分かりにくいようで、

実は分かる人には一目瞭然。


即興でコンフォート・ゾーンが広がれば広がるほど、

見せるためのテク、いろんな視点が見えてくる。

だから、努力したっていい、やりたいことをやろう。


悲しいことにそのやりたいことがわからないっていう・・・。


じゃあ、一緒に見つけよう。

レッスンにおいで。

ダンスミレニアム練習日１１月１２月

ダンスミレニアムの練習日が決まりました。

１１月２５日（木）　１９時から２０時４５分  場所　東山社会教育館　第3研修室

１２月２２日（水）　１９時から２０時４５分　場所　東山社会教育館　第3研修室

場所は未定なので、連絡が来次第、ご案内致します。

東山社会教育館の場所：
目黒区東山三丁目24番2号（東山地区センター2階）
http://www.meguroku-town.com/map/mg009591/

可能性を見出すコミュニケーション

非言語コミュニケーションを実践研究しているからと言って

言語を使わないで、非言語だけで伝えるわけではないので、大変不自由だと思う時がある。

それは、言葉・単語がいかにコンパクトで、限定されているにも関わらず

実は、言葉を発した方、言葉を受けた側の言葉・単語に対するイメージや概念が異なることだ。

それだけでなく、文章にするともっと限定されてしまって、背景にある巨大なデータを

その言葉を言うだけでそぎ落としてしまう。


だから、出来るだけ実演して見せたりするが、やはり、言葉による解説も大事だと思う。

その現実の演技をどういう意味で今回は行っているという解説だ。


たぶん、私の問いの発し方、言葉の選び方も、もっと慎重にすべきなんだろうと思う。


前回も書いたけど、同じ単語でも、イメージする物が異なっている以上、

それを踏まえたコミュニケーションをしていくほうが、可能性が広がると思うわけだ。


今回の言いまわしは、参加者にどんな影響を与えたんだろうと振り返る。

「体の硬い人は、体のコントロールが出来ていない」

この言葉だけ聞いたら、否定的にとられてしまうと申し訳ないと思います。

前後の文脈もあり、体のコントロールは、筋力だけでもなく、動かす知識だけでもなく

もっと奥深いところをえぐるような意識があることを伝えたかったんだろうと思います。

たとえば、なぜこの動きをして、今回はこの点に焦点をあてているが、こんな目的も

考えることがでるとか、いくらでも続けて話すことは可能なんです。


全てのコミュニケーションも伝える側の力量形成をしながらも、受け手とともに作っていく内容

であるとつくづく感じます。


参加者のみなさん、どんなワークショップやセミナーにでても、一回ではなかなか

伝えきれないことをどの講師も痛感しているんです。


送り手、受け手の双方が、ともに夢中になってやりとりしていく中で築かれるもの

その積み重ねが、つくづく大事だと思う。


楽しいコミュニケーションは、興味を引き出し蓄積され　可能性を引き出す。

忘れないようにしよう。遊び心！（すいません、飛躍して）

学会発表のお知らせ（日本学習社会学会）

日本学習社会学会で、子育て講座で行った即興について発表致します。

場所：三鷹市公会堂　一般２０００円
発表時間：１１月７日　午前１０時２０分から１０時４５分まで

発表タイトル：
「実践研究と非言語コミュニケーション　―子育て講座プログラムの取り組みから―」

内容：　　　
＊２００９年後期　板橋区で行った子育て講座からの即興ダンスのプログラムの内容と結果
＊試験的に父親も参加できるプログラム内容
＊発表中に実技の記録動画を上映予定

日本学習社会学会大会第７回大会プログラムへ

抽象度高すぎ？「自己を拡げるダンスセミナー」

目黒区の自主運営クループが、来年で20周年になるというので、

今まで、応募してなかった区の企画講座に応募してみた。


採用されるか、分からないけど、応募する中で、色々と分かったことがあった。

私の付けたタイトルが、どうも抽象的すぎて担当者の人に理解されなかったようで、

古参のグループメンバーお二人に電話で問い合わせがあった。


まず、タイトル「自己を拡げるダンスセミナー」って何をやってるかわからないという。

なるほど、タイトル変えてもいいです。

でも、このタイトルには、コンフォート・ゾーンを拡げるという大いなる意味があるんだけど

ストレートに言えないから、自己にしたんだけど。

コンフォート・ゾーンが広いと、自由に動ける範囲が広くなるのです。

それを、なんか、宗教の団体ですか？　精神世界の先生ですか？と

やたら誤解されたらしい。


あははは！　確かに、そういえば、そういうセミナーに間違われるかもしれない。

ジャズダンスやモダンダンスを使って、というもの、ジャズダンスとモダンダンスって

違うでしょとか、突っ込みがあったらしい。

なるほどです。



でも、本当に貴方の考えるモダンダンスやジャズダンスが他の人の考える

それと同様であるかは、分からない。

公演観に行ったって、ジャズダンス公演って書いてあるけど、

どうみても、モダンダンスだと思ったり、コンテンポラリィーだと思ったりする。

また、反対もしかり。　モダンダンス公演だけど、どう見てもジャズダンスだったりする。


そういう認識の違いがあったので、ダンスとだけしたんだけど、

最近ダンスっていうと、どうも、HIPHOPなどのブレイクダンスを指すらしい。


だから、ぐれてやるー、じゃないけど、　「ブレイン・ダンス」（脳踊り）

としたわけ、けっして、グレてイルン　ダンスじゃないです。（笑い）


抽象度が高いっていうことは、誰にでも当てはまる可能性を広げていることだし、

これまでにないニーズがあると思ってタイトルをつけた。


いつもは、ワークショップなんだけ、わざとセミナーにした点も、

ダンスだけど、自己啓発っぽく、お話を多くしてみようとか、考えている。


でも、さすが古参のメンバーだけあって、

「20年前も、私たち目黒区の講座をきっかけにして集まったんですが、

なんと、その時の同じ先生で『頭を使うモダンダンス』というタイトルで

何だろうと思ったんですが、皆さんたくさんきましたよ。」

「昔から、この先生は、自分の体を知らないと踊れないとか、

頭を使って知的に取り組まないと、いいダンスができないとか、

20年前から言ってる先生なんです」と、電話で返答して、質問をクリアしてくれた。


ありがたい。さすがだ。というよりも、20年前から、ずっと同じことを目指しているって

私って、ぶれてないのね。

と思い出させてくれた2人と、出来事に感謝。


そして好奇心旺盛な人たちが　楽しんでくれるような講座にしようと思っている。


追伸：

あー、失敗した。いっそのこと

「コンフォート・ゾーンを広げるダンスセミナー」にしておけばよかった。　

訂正いれるかな。