内容:体ほぐし、簡単なヒーリング、 即興法、 ダンス
参加費:2500円程度
持ち物:運動できる服装 木綿の靴下かダンスシューズ タオル
団体名:ダンスミレニアム
日時:4月6日(金) と 20日(金) 19時から20時45分まで
場所:東山社会教育会館
アクセス:目黒区東山三丁目24番2号
- 東急田園都市線 池尻大橋駅下車、東口から徒歩7分
- 東急バス寿福寺前バス停 徒歩10分
- 東急バス菅刈小学校バス停 徒歩10分
- 東急バス大橋バス停 徒歩10分
松原亜起(二階堂)のレッスンは、コンフォートゾーンを広げることを目指したブレイン(脳)を使うダンスです。 具体的には、認知的不協和をから、自分を見つめます。身体的には体をほぐし、ゆがみを治したり、精神的には、即興や創作による振り返りや、発表の場もあります。最近は特に、脳機能科学からイメージを使って身体トレーニング、表現をすることをやってます。各種インストラクターやファシリテーターを目指す皆様によい内容です。 その日に来る人のニーズを聞き、それにあわせて行うレッスンを目指しています。ツイッターID:Aki Matsubara
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