DancingFun 英才3月12日覚書メモ

骨格調整ヒーリング瞑想

ウォームアップ　座位パートと立位パート流しただけ

パターン練習　ツーステップ、サイドステップ（２つ）、ティルトステップ+ターン

ツッコミパンシェ　（逆立ちのように）

前回の指揮者の即興

手だけでも、体を使って

肩、足、ヒップのダンス等をする。

音の強弱、高低、ピッチを掴む。

一言インタビュー：即興して感じたこと。

・動くことでその物になりきれた（Mさん）

・色々と考えてしまった。先を考えて動くの難しかった（Rさん）

・はじめは習った通りのステップでないので、違和感を感じたが、自分で今日は即興は面白い、
ヒップホップなどにも使えると思った。（Kさん）

・前回は音を聞いてて遅れてしまったので、今回は遅れないようにした。（Cさん）

・みんなが低くなったら、自分の低くなって、みんなが高くなったら自分も高くなったので、
今度はもっと違うようにやりたい（Rさん）