DancingFun 英才４月２５日

「発表事項」４月以降参加できない生徒がいるとのことで、急きょレベルチェックテストとなった。
（前回５回目にやるといったレベルチェックを早めた）

レッスン覚書

ウォームアップ最初は必ず　リリース（解禁）：力を抜く
立位ストレッチ　前屈　左右　膝曲げ
ずらす運動：肩、胸の前後、左右、四方向、そして円運動

＊正しい動きの説明、必ず４点を通って円運動にする

座位　開脚　前屈と側屈

＊正しい位置（特に後ろ）を確認しながら、行う
呼吸の確保のため、きれいな声でカウントチェック

＊腹筋で後ろに足を上げる法

ステップ歩きの斜めステップの復習＋ターン

即興前回の撃たれて再生から、途中で体が溶けていくイメージ
波のように下がるイメージなど

コンビネーションジャネットジャクソンの曲で、前後に歩き８の字、８Ｄ＋ターン
斜めステップ＋ターンに即興を交えた

レベルチェック・テスト５つ目標を立てて、それが自分でいくつできたかを書く。
特に８の字と８Ｄステップは、今回の重点を置いた。

レッスン後記グーボン先生の感想：皆、上達してますね。
見学のお母様の感想：見ていて、レッスンのステップが作品にみえて感動しました。
テストを受けた生徒の（大まかな）感想：最初はなれなかったけど、受けてみたら、
楽しかったが、もっと、物覚えを早くしたいとか、正確に丁寧にやりたいとか、課題も見つかった。

皆、２分近い内容と、即興を短時間で覚えるような大変なことに挑戦したのに、
とても楽しんでやってくれた。

楽しむことは、上達の一歩だ。もっと上手くなれると思った。